Die Ausbildung – Ein Weg nach innen Es begann mit dem leisen Gefühl, dass da mehr sein muss. Mehr Tiefe. Mehr Verbindung. Mehr Ich. Yoga war für mich lange Zeit eine stille Zuflucht, (m)ein Raum für mich – ein Ort, an dem ich durchatmen, ankommen,…

Die Welt mit Kinderaugen sehen Wenn es im „Außen“ wieder mal etwas lauter und hektischer ist, sehnen wir uns oft im „Innen“ nach einem Moment der Ruhe und Gelassenheit. Ein schneller, stressiger Alltag, der oft mit vielen Reizen von Außen geprägt ist, bremst uns manchmal…

12 Nächte und 13 Wünsche Die Rauhnächte sind die 12 Nächte zwischen Weihnachten und dem 6. Jänner (Heilige Drei Könige). Sie gelten seit jeher als eine heilige Zeit. Die zwölf Tage/Nächte stehen symbolisch für die zwölf Monate im neuen Jahr. Also die erste Rauhnacht steht für…

„Wie du inneren Frieden und vielleicht noch was anderes findest ;)“                 Wohl selten in der Geschichte der Menschheit war dieses „Tool“ wertvoller als heute. In sich gehen, der eigenen Intuition eine Chance geben und sich als Herr der eigenen Entscheidungen erleben. Meditation – das klingt immer…